夕方にやってくる奴
ここ数日、夕方に近づくにつれて気分が重くなる。
急激な睡魔が起こることもある。
意識しないようにしているのだが、やっぱり晩御飯が近くなるからか。
晩酌をしていたので、この時間になると頭が「飲みモード」になるのだろうか。
結果「今日も飲めないのだ」という事実にがっかりしているのだろうか。
晩御飯の時間はすごく早くなってる気がする。あっという間に食べ終わる。
飲めない我慢はこの晩御飯の時間が一番大きい。
正直、今は楽しい時間ではない。。。
食事中の口数も減っている。
今日は久しぶりにノンアルコールビールを飲んでみた。
これ、ダメかも、、、
味は全然ビールではないのだけれど、
行為が飲んでるような感覚になり、
でもアルコールではないわけで、
逆に晩酌を思い出すと言うか、
さらに追い打ちをかけるように、テレビからビールのコマーシャルが流れてくるわけで。。。
最後は飲めない絶望感がまた体に流れてくる。
そう、「飲みたい欲求」より「飲めない絶望感」。
これが今の所厄介だ。
昨日から４回目の緊急事態宣言。
集まる予定がまた、徐々に中止となって来ている。
皆が飲んでいる中で、自分は飲めない状況は嫌だなと思っていたので、
そういう意味では断酒に向かえる状況なのかも。
夕方になったらやってくる「気重い感覚」と「睡魔」。
こいつに対抗すべく、夕方に何かやること見つけてみるかな。
断酒１２日目
